Gestaltungs- und Maltherapie

Das Malatelier unserer Kunsttherapeutin lädt ein, kreativ zu werden und sich selbst authentisch zu begegnen. Mit verschiedenen Materialien wie Gouache, Pastellkreiden, Ton, Stein und mehr können die jungen Erwachsenen ihren Themen, Gedanken und Gefühlen Raum geben. Ob in Einzel- oder Gruppentherapie: Hier zählt nicht das Ergebnis, sondern der persönliche Weg.
Durch den gestalterischen Prozess fördern sie ihre Selbstwahrnehmung, stärken gesunde Anteile und entdecken neue Perspektiven. Gleichzeitig entwickeln sie kreative Bewältigungsstrategien, um innere und äussere Herausforderungen besser zu meistern. So wächst das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten, innere Ressourcen werden aktiviert und den Transfer in den Alltag erleichtert. Kreatives Gestalten wird dabei zu einem Schlüssel für persönliche Entwicklung und Wachstum.